大東元気でまっせ体操

座位

大東市が独自に開発した健康体操「大東元気でまっせ体操(座位体操)」の冒頭5分間を紹介します。

大東元気でまっせ体操「座位ストレッチ」を期間限定で公開します。

大東元気でまっせ体操「座位体操」を期間限定で公開します。

立位

大東元気でまっせ体操「立位ストレッチ」を期間限定で公開します。

大東元気でまっせ体操「立位体操」を期間限定で公開します。

臥位

大東元気でまっせ体操「臥位ストレッチ」を期間限定で公開します。

大東元気でまっせ体操「臥位体操」を期間限定で公開します。

「健口体操」

大東元気でまっせ体操「健口体操」を期間限定で公開します。

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