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トマッピーの食育レシピ
大東市食育キャラクターの「トマッピー」が、
（2）給食人気メニュー
（3）野菜たっぷりレシピ
（4）減塩レシピ
（5）旬の食材を使ったレシピ （春レシピ、夏レシピ、秋レシピ、冬レシピ）
について、ご紹介します。
簡単朝食レシピ
大東市食育推進連絡会では「早寝・早起き・朝ごはん」を重点テーマとしています。
朝ごはんをしっかり食べて、1日を元気にスタートさせましょう！
パンのレシピ
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キッシュ風フランスパン
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きのことチーズのみそマヨトースト
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ベーコンとコーンのトースト
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ピザトースト
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ハムとチーズのケチャップトースト
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しらすのりトースト
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ごはんのレシピ
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たまご丼ぶり
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〈小学校給食レシピ〉シーチキンのそぼろ煮
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おにぎり3種（1）
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おにぎり3種（2）
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その他
〈保育所おやつレシピ〉コーンの米粉お焼き
給食人気メニュー
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タコライス
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ソーセージときのこのアヒージョ風
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ビビンバ
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野菜たっぷり
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かみかみサラダ
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〈小学校給食レシピ〉ちゃんちゃん焼き
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レンチンハッシュドポーク
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牛乳鍋
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もやしと残り物野菜のスープ
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減塩レシピ
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豚バラ大根ミルフィーユのレンジ蒸し
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大根の梅しそサラダ
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野菜の中華風ヨーグルト和え
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旬の食材
春レシピ
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鮭と春野菜の豆乳クリーム
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ツナ入りコールスロー
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夏レシピ
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夏野菜の冷やしうどん
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トマトときゅうりの南蛮酢和え
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夏野菜のぶっかけそうめん
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秋レシピ
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さつまいもごはん
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根菜とちくわの炒め煮
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れんこんと豚肉のオイスターソース炒め
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冬レシピ
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具だくさんミルクスープ
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ミネストローネスープ
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れんこん入りチキンナゲット
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＜外部リンク＞
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