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歪みを正す運動療法～野崎老人憩の家
令和8年2月のイベント
| 日時 | 2月16日（月曜日）午後1時30分～3時 |
| 場所 | 野崎老人憩の家 本館和室 |
| 対象 | 60歳以上 市内在住者 |
| 内容 | 関節や筋肉を緩めて柔らかくして血液やリンパの流れを良くしてから、姿勢のバランスを整えて正しい姿勢維持に導く、タオルを使った簡単な運動療法の実施 |
| 講師 | 鍼灸師、あん摩マッサージ指圧師、Ajca認定カイロプラクター、整体師 古谷 佳子(ふるたに よしこ) さん |
| 持ち物 | 長めのタオル、水分補給の飲み物、 動きやすい服装でお越しください(ジャージなど) |
| 申込開始日 |
2月5日（木曜日）～電子申請、電話または来館（先着25人） |
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