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灰塚公園健康遊具の紹介について
灰塚公園には以下の健康遊具があります。
ぶら下がり棒
棒につかまりぶら下がることで、背中の筋肉が伸び、肩こりの防止に役立ちます。
背のばしベンチ
後ろに倒れこむことにより、背筋のストレッチができます。
スプリングバー
ぶら下がり運動を行い、腕周りのトレーニングができます。
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灰塚公園には以下の健康遊具があります。
棒につかまりぶら下がることで、背中の筋肉が伸び、肩こりの防止に役立ちます。
後ろに倒れこむことにより、背筋のストレッチができます。
ぶら下がり運動を行い、腕周りのトレーニングができます。
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